noviembre 2014

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Estamos a punto de tener a nuestro tesoro más deseado, es un momento emocionante pero el embarazo es muy exigente para la madre. El embarazo se divide en trimestres y cada uno aporta un conjunto diferente de desafíos para las mujeres para hacer frente a los tres trimestres en el que se divide el embarazo suponen diferentes retos:   -Primer trimestre (semanas 1 a 12)  un bebé crece y se desarrolla rápidamente, la mayoría de sus órganos formados por la novena semana de embarazo.Las madres sufriran cambios muy marcados en su cuerpo: Nauseas y vómitos...

Este verano debes de tener en tu rutina para después del sol el Aceite divino de  Caudalie .  Es un aceite seco que hidrata, nutre y embellece la piel gracias a la asociación única de aceites excepcionales (uva, hibisco, sésamo, argán) con polifenoles antioxidantes característicos de todos los productos Caudalie. Aqui en la farmacia lo han probado todas y la sensación es fenomenal, vale para hidratar el cuerpo y cabello. el aceite de uva, rico en omega 6 y vitamina E, posee propiedades nutritivas y reparadoras Aplicatelo en el cuerpo mediante masajes...

A menudo el tratamiento produce sequedad, irritación, descamación y picor en la piel, para ello es útil seguir las siguientes recomendaciones:   -Mantén la piel limpia y seca.   -Evita baños calientes prolongados que resecan más la piel.   -Evita lociones corporales que contengan alcohol.   -Usa cremas hidratantes a diario, incidiendo sobretodo en zonas de roce y alrededor de las uñas.   -Protege las uñas con guantes cuando realices tareas domésticas.   -El sol puede potencial los efectos de la quimioterapia sobre la piel, por ello es importante evitar exponerse al mismo, utilizando fotoprotectores, sombrillas, camiseta de manga larga, etc.   -Usa un...

Inneov trabaja constantemente para que su eslogan (La belleza se vuelve duradera) sea una realidad. La continua y avanzada investigacion de NESTLÉ y L'ORÉAL nos traen como resultado un nuevo producto que alisa y rellena las arrugas, INNEOV PRE-HYALURON. ¿Sabías que no todas las arrugas son iguales? A partir de los 35 años, la piel de las mujeres cambia: pierde sustancia y los volúmenes del rostro varían. Una de las causas principales es la perdida de ácido hialurónico, una molécula naturalmente presente en nuestra piel. A consecuencia de ello, las arrugas se hacen...

Lo primero que hay que tener muy en cuenta a la hora comenzar a practicar ejercicio, es que nadie puede convertirse en una campeona del deporte en un abrir y cerrar de ojos. Hay que cambiar hábitos de vida y de mentalidad. Nosotros te proponemos unos sencillos cambios para que logres cambiar, pero en en cuenta que el primer y más importante cambio lo has de dar tu en tu manera de pensar. Comienza por subir por las escaleras, no coger el coche para hacer trayectos cortos,...

Los ejercicios de Kegel fueron ideados por el Dr. Arnold Kegel para fortalecer los músculos del suelo pélvico, después de dar a luz. Hasta entonces, las mujeres, o bien soportaban como podían la incontinencia urinaria (imposibilidad de retener la orina al reír, toser, estornudar o saltar), o bien debían pasar por el quirófano, lo cual tampoco era siempre una garantía de solución. Hay varias maneras de realizar los ejercicios de Kegel, pero todos se basan en contraer y relajar el músculo pubococcígeo o PC (también conocido como músculo del suelo pélvico)...

El frío frena la circulación de la sangre y pone en peligro a personas que sufren isquemias y otros problemas de corazón o que tienen un escaso riego sanguíneo en sus extremidades. Para evitar problemas solo tiene que seguir unas mínimas pautas. Mejore su circulación: Camine diariamente, por terreno llano, llevando una marcha rítmica algo mas lena al principio y al final del paseo. Utilice zapatos cómodos de punta cuadrada. Masajee pies y piernas con una crema hidratante al volver del paseo, empezando siempre desde los pies y siguiendo por las piernas...

El catarro común es una infección, generalmente benigna, originada por varios tipos de virus, siendo el más frecuente el rinovirus (Familia Rhinoviridae), que se produce sobre todo en las estaciones de primavera, verano y otoño. La forma de contagio más efectiva de los rinovirus es el contacto de persona a persona, aunque también pueden transmitirse con las secreciones nasales y bucales de la persona infectada. Un catarro mal curado puede convertirse en bronquitis y ésta en neumonía o pulmonía. No te arriesgues, sigue los siguientes consejos: A la menor sensación de catarro...

Invierno y salud, todos los cuidados a tener en cuenta con el frío La Gripe La Gripe en una persona de edad, con pocas defensas o con una salud comprometida, puede llegar a ser grave. Por ello es importante seguir los consejos de profesionales sanitarios. Posiblemente le recomendarán la vacuna para evitar complicaciones. ¿Que es la Gripe? La gripe es una enfermedad infecciosa aguda de las vías respiratorias causada por un virus. Entre sus características más importantes está su elevada capacidad de transmisión de una persona a otra. Se presenta generalmente en invierno y...