Consejos de salud

Cuando llega el invierno en general somos más perezosos a la hora de practicar deporte al aire libre y mucha gente aparca su actividad física hasta que comienzan de nuevo a subir las temperaturas. Desde Farmacia Sarasketa, donde siempre apostamos por el deporte y la actividad física de alto rendimiento para mantener nuestro cuerpo y mente en buena forma, os animamos a que no abandonéis el deporte durante los meses más fríos del año, sino todo lo contrario, ya que nuestra salud cardiovascular puede resentirse. Además, la práctica de deporte en...

Como cada miércoles, en Farmacia Sarasketa nos hacemos eco de un artículo escrito por otro farmacéutico. Esta semana nos gustaría compartir el artículo de www.quemedaspara.es sobre el virus de la gripe. En uno de tantos picos de gripe os vamos a dejar varios artículos de distintos farmacéuticos para que tengáis una información completa sobre el virus de la gripe. La gripe es un virus y nos produce una serie de síntomas que muchas veces se confunden con los resfriados. En este vídeo de Qué me das para podéis conocer los síntomas de la gripe y cómo diferenciarla de un...

La semana pasada la gripe puso en alerta a Osakidetza, informando el Departamento de Salud del Gobierno Vasco de que se habían adoptado "todas las medidas necesarias para responder adecuadamente a las necesidades de cada momento". Se ha activado la Red Vigía, que cada semana fija las estadísticas de su evolución. Puedes ver el último informe aquí. Desde Farmacia Sarasketa queremos aportar nuestro granito de arena con un pequeño decálogo antigripe para ayudarte a prevenirla o, si tú o los tuyos ya os habéis contagiado, que os recuperéis cuanto antes. Como os...

Como cada miércoles, en Farmacia Sarasketa nos hacemos eco de un artículo escrito por otro farmacéutico. Esta semana nos gustaría compartir el artículo de Teresa Bonnín, sobre el apoyo nutricional de la hiperpermeabilidad intestinal. Muchas gracias Teresa por compartir con todos nuestros seguidores esta información. Llaman a nuestro intestino el segundo cerebro, por su función “inteligente”. Constituye la superficie de contacto y de intercambio más importante en el ser humano y su función es primordial para el buen funcionamiento de nuestro organismo. La permeabilidad intestinal es la facilidad con la cual el epitelio intestinal...

Como cada miércoles, en Farmacia Sarasketa nos hacemos eco de un artículo escrito por otro farmacéutico. Esta semana nos gustaría compartir el artículo de Paz Arnau Ferragut, farmacéutica especialista en Dermofarmacia, sobre vitamina A en suplementos alimenticios y también sus derivados para uso cosmético. Muchas gracias Paz por compartir con todos nuestros seguidores esta información. La vitamina A es una vitamina liposoluble que juega un rol fundamental en la visión, el crecimiento de los huesos, aparato reproductivo, participa en diversas funciones celulares y en el sistema inmune. También ayuda al buen funcionamiento del corazón, los pulmones, los riñones y otros órganos. Y...

Como cada miércoles, en Farmacia Sarasketa nos hacemos eco de un artículo escrito por otro farmacéutico. Esta semana nos gustaría compartir con vosotros este artículo tan completo sobre hipertensión y bebidas energéticas publicado por Baltasar Pons en el blog del hipertenso. Muchas gracias al equipo de profesionales de elblogdelhipertenso por compartir con todos nuestros seguidores esta información. Las bebidas energéticas son las más populares entre los estudiantes y atletas que quieren un aumento instantáneo de energía. Aunque las bebidas energéticas son usadas frecuentemente por los deportistas, son diferentes de las bebidas deportivas....

Un ictus es una alteración de la circulación cerebral que compromete la llegada de sangre al cerebro.  El ictus isquémico también se conoce como trombosis, cuando el coágulo que obstruye la arteria se ha producido en el lugar de la obstrucción, o embolia cuando el coágulo llega desde otra parte del organismo a través del sistema circulatorio. El tiempo es un factor a tener en cuenta a lahora de detectar un ictus, cada minuto que pasa cuenta. A día de hoy, el ICTUS es uno de los principales problemas de salud publica en...

Desde Farmacia Sarasketa queremos hacernos eco de una enfermedad llamada acromegalia, a través de unos vídeos muy interesantes y pedagógicos que nos envía la presidenta de la Asociación Española de Afectados por Acromegalia, Raquel Ciriza. La acromegalia es una enfermedad rara, crónica, causada por una secreción excesiva de la hormona del crecimiento o GH, la cual es producida en la glándula pituitaria. La acromegalia provoca desfiguración progresiva, especialmente de la cara y las extremidades, con tendencia al desarrollo excesivo de la mandíbula, frente ensanchada, abultada o con protuberancias, y crecimiento desproporcionado de manos o pies. [embed]https://youtu.be/lFUMqGH9JeM[/embed] También nos gustaría haceros...

¡Ya está aquí el frío! ¡Y la Navidad! Con sus días cortos y sus noches largas para aprovechar los ratos de vida casera y reparar los efectos del frío, cuidar la alimentación, y preparar regalos para los demás y para nosotros mismos. Además de ir pensando en hacer balance del año que termina para conseguir buenos propósitos el que viene. Para quienes disfrutan de la Navidad, para quienes se ven invadidos por la nostalgia en estas fechas, para todos vosotros tenemos soluciones en Farmacia Sarasketa y seguimos preparando novedades y...

Como cada miércoles, en Farmacia Sarasketa, nos hacemos eco de un artículo escrito por otro farmacéutico, en este caso nos ha parecido interesantísimo el artículo sobre cómo la luz visible puede provocar manchas en la piel de Gema Herrerías, de blog.a5farmacia.com. Muchas gracias Gema por compartir con todos nuestros seguidores esta información. https://blog.a5farmacia.com/2017/11/la-luz-visible-provoca-manchas-piel.html Según nos comenta Gema Herrerías en blog.a5farmacia.com, hay evidencias de que la luz o radiación visible puede provocar hiperpigmentación, eritema y envejecimiento prematuro de la piel. Por ello, como siempre os recomendamos en Farmacia Sarasketa, es muy importante frenar estos efectos negativos...

Como cada miércoles, en Farmacia Sarasketa nos hacemos eco de un artículo escrito por otro farmacéutico. Esta semana nos gustaría compartir con vosotros este artículo tan completo sobre cómo reducir el colesterol que hemos leído en la web de Boticonsejos.es. Muchas gracias al equipo de profesionales de Boticonsejos por compartir con todos nuestros seguidores esta información. El colesterol es una sustancia indispensable para poder vivir. Es necesario en la fabricación de hormonas y vitamina D entre otras. Pero un exceso de colesterol en sangre pude ser perjudicial ya que este puede...

Como cada miércoles, en Farmacia Sarasketa, nos hacemos eco de un artículo escrito por otro farmacéutico, en este caso nos ha parecido interesantísimo el artículo sobre psoriasis de Rebeca Cuenca, de Farmabeka.  Muchas gracias Farmabeka por compartir con todos nuestros seguidores esta información. La psoriasis es una enfermedad multifactorial. En ella intervienen la genética, la inmunología, las infecciones, el ambiente y por supuesto, la alimentación. Como sabéis para Farmacia Sarasketa la alimentación es fundamental, por eso nos ha gustado mucho el enfoque de este artículo en el que se analiza la...